A equipe Agulha Cenas realiza preparação física, por meio da prática do Neopilates, sob orientação de Paulo Soares, Neopersona Treinamentos.
O Neopilates trabalha com bases instáveis, proporcionando o treinamento físico personalizado, fortalecimento muscular e equilíbrio. Cada aula traz novos desafios e muita alegria!
A preparação física tem sido fundamental para desenvolvimento da nossa proposta cênica, que tem como um de seus pilares o movimento. Sem falar no cuidado com a saúde!